Vişne Kanserden Korur

Vişne kuersetin bileşeni içerir. Bu bileşen, vücutta tümöre dönüşme riski taşıyan hücreleri yok ederek, kanser hastalığına karşı koruma sağlar. Bunun dışında vişne tüketmek kötü kolesterol seviyesini düşürür. Bu durum kalp krizi geçirme riskini önemli biçimde azaltır. Ayrıca vişne tüketmek, melatonin salgısını artırarak uyku getirir. Aynı zamanda yaşlanma karşıtı bir meyvedir. Anti-ageing özelliği vardır. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Vişnenin tadı mayhoş olduğundan genellikle taze olarak tüketilmez. Meyve suyu, reçel yada marmelat yaparak tüketebilirsiniz. Kek ve pastalarınıza çiğ olarak ekleyebilirsiniz.