Sağlık arşivleri - Sayfa 2 / 6 - El İşleri, Örgü İşleri, Moda, Güzellik, Sağlık

Kekiğin Faydaları

Yazar: Mavi Ortanca Haziran 16, 2017 Kategori: Sağlık 0 Dağ kekiğinin faydaları, idrar söktürür 0

Hoş kokusu ve lezzetli tadıyla sofraların vaz geçilmez baharatlarından biridir. Kekik özellikle köfte, kebap gibi etten yapılan yemeklerde kullanılan bir baharattır. Kahvaltı sofralarının vaz geçilmezi zeytin ve zeytin yağı ile birlikte tüketebilirsiniz.

Okumaya Devam Et...

Bamyanın Sağlığa Faydaları

Yazar: Mavi Ortanca Haziran 10, 2017 Kategori: Sağlık 0 astıma iyi gelir, bamya kanseri önler 0

Bamya Haziran ayına girdiğimiz şu günlerde pazar tezgahlarında görülmeye başladı.Bamya çoğu kişi tarafında severek tüketilmeyen bir sebzedir. Fakat bamya tüketmenin sağlığa çok faydalı olduğu yapılan araştırmalar sonucunda ortaya çıkmıştır. Bamyada yüksek miktarda K vitamini bulunmaktadır.

Okumaya Devam Et...

Taze Fasulyenin Faydaları

Yazar: Mavi Ortanca Haziran 2, 2017 Kategori: Sağlık 0 içindeki vitaminler, kan basıncını kontrol eder 0

Yaz aylarında mutfaklarımızın vaz geçilmeyen sebze yemeklerinden olan taze fasulyenin faydaları saymakla bitmez.. Beslenme uzmanları mevsiminde en az haftada bir defa tüketilmesini tavsiye ettikleri taze fasulye, vitamin, mineral ve antioksidan bakımından oldukça zengindir.

Okumaya Devam Et...

Sigarayı Bırak Hayatı Bırakma

Yazar: Mavi Ortanca Haziran 1, 2017 Kategori: Sağlık 0 sigara yavaş yavaş öldürür, sigaradaki zehirler 0

Sigara dünyada ve ülkemizde önemli bir sağlık sorunudur. Gelişmiş ülkelerde sigara tüketimi azalırken, gelişmekte olan ve fakir ülkelerde sigara tüketimi giderek artmaktadır. Türkiye dünya da sigara için 7. pazardır. Dünyada her yıl 6 milyon kişi sigaradan hayatını kaybetmektedir.

Okumaya Devam Et...

Benleriniz Büyüyorsa ve Şekli Değişiyorsa Dikkat!

Yazar: Mavi Ortanca Mayıs 27, 2017 Kategori: Sağlık 0 hangi ben kanser riski taşır, her ben kansere dönüşürmü 0

Vücudumuzdaki benler doğuştan yada sonradan oluşurlar. Herhangi bir yerimizde olan benlere gözümüz alıştığı için benlerdeki değişiklikler dikkatimizi çekmez, fakat benler üzerinde oluşabilecek değişiklikler cilt kanserine yol açabilirler. Benler konusunda çok dikkatli olmak gerekiyor.

Okumaya Devam Et...

Kirazın Faydaları

Yazar: Mavi Ortanca Mayıs 23, 2017 Kategori: Sağlık 0 iyi bir uyku uyumayı sağlar, kalp dostudur 0

Lezzetli tadı, iştah açıcı görüntüsüyle kiraz hepimizin sevdiği bir yaz meyvesidir. Sevilen bir meyve olmasının yanı sıra, vücut sağlığına çok faydası olduğu bilinmektedir. Kiraz antioksidan bakımından zengin bir meyvedir, organları hücre hasarına karşı korur.

Okumaya Devam Et...

Sağlıklı Akşam Yemeği Nasıl Olmalı, Neler Yenmemeli

Yazar: Mavi Ortanca Mayıs 22, 2017 Kategori: Sağlık 0 akşam ne yemeli, akşam yemeğini saat kaçta yemeli 0

Geceleri çok fazla enerji veya kalori yakmadığımız için akşam yemeğini erken yada hafif yemeliyiz. Ne zaman ne tükettiğimizi bilmemiz gerekiyor. Besinlerin doğru zamanda tüketilmesi kilo ve hazımsızlık gibi problemleri ortadan kaldırıyor.

Okumaya Devam Et...

Semizotunun Sağlığa Faydaları ve Zayıflamaya Etkisi

Yazar: Mavi Ortanca Mayıs 20, 2017 Kategori: Sağlık 0 baş ağrısına iyi gelir, kalbi korur 0

İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde vücut sağlığı için önemli bir bitkidir.Yüksek miktarda Omega3 yağ asidi içerir. Omega3 yağ asitlerinin sağlığımıza olan en önemli etkisi kandaki yağ oranını düşürerek kalp ve damar hastalıklarından korunmamızı sağlamaktadır.Balıkla eş değerde omega3 içerir.

Okumaya Devam Et...

Domatesin Sağlığa Faydaları

Yazar: Mavi Ortanca Mayıs 18, 2017 Kategori: Sağlık 0 domates ayak nasırına iyi gelir, domates kabızlığa iyi gelir 0

Mutfaklarımızda önemli bir yere sahip olan domatesi yaz aylarında yemeklerde ve salatalarda severek tüketiyoruz. Seralarda yetiştirilmesine rağmen kış aylarında da tüketilmektedir. Yaz aylarında taze olarak kullandığımız domatesin konservesi de yapılmaktadır.

Okumaya Devam Et...

Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

Görüntülediğiniz Kategori Sağlık

Kekiğin Faydaları

Bamyanın Sağlığa Faydaları

Taze Fasulyenin Faydaları

Sigarayı Bırak Hayatı Bırakma

Benleriniz Büyüyorsa ve Şekli Değişiyorsa Dikkat!

Kirazın Faydaları

Sağlıklı Akşam Yemeği Nasıl Olmalı, Neler Yenmemeli

Semizotunun Sağlığa Faydaları ve Zayıflamaya Etkisi

Domatesin Sağlığa Faydaları